ブログ 最近腰痛多くない？〜テレワーク腰痛〜
今日は最近よく見る腰痛について書いていこうと思います。
コロナウィルスの流行でテレワークが普及して、通勤がなくなり働き方が変わってきています。
お話を聞くと、「自由な時間が多くなった」や「朝ゆっくり寝ていられる」などメリットが...
身体について
ブログ 
ブログ 深呼吸のすすめ
こんにちは！
なんだか花粉が飛び回り寒暖差もすごくて
体がだるいですねー。
花粉症の人なんかは、免疫が頑張ってくれている中に
この寒暖差だと体調を崩してしまうんじゃないかって心配になります。
こんな時...
つぶやき ボディマップできてる？〈おすすめ勉強法〉
こんにちはー！
今日は、こんな勉強の仕方すると
自分は今、
何がわかっていて
何がわかっていないのか
つまり今の自分の身体への認識がわかって、
解剖学の理解がしやすくなるよー！
という話をしようと...
ブログ 肩の痛みと胸郭の関連性
肩と胸郭は非常に関連性が強いです。
肩の痛みに対して、胸郭はどのように関連しているのか書いています。