2022-01

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ブログ

痛みが出るほど張った背中は、いきなり揉んではいけない!?

じっとしていても背中が痛いという患者様がいらっしゃいました。 パンパンに張った背中は、いきなり揉んでも緩まないばかりか痛みが強くなることもあります。 今回は、相談があったAさんの治療を例に背部へのアプローチの一例をご紹介しました。
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夢の叶えるために 私がしてきたこと3選

私が夢を叶えるためにしてきたこと3選 というテーマで 人前で夢を話すこと 鏡の前で自分に話しかける コンフォートゾーンを出る についてお話しました。 自分に自信がないけど夢を叶えたい方にオススメです!
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ー胸郭出口症候群ー 緩まない斜角筋を緩めるアプローチ3選

治療をしている中で、斜角筋が緩まない! と悩む若手治療家は多くいます。 今回の記事では、緩まない斜角筋を緩めるためのアプローチを3つご紹介しました。
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