身体について 腸骨下腹神経の痛み！？
腸骨下腹神経の痛みと考えられる症例と出会いました。
今回は腸骨下腹神経って何？といった内容です。
マッサージ
身体について 
つぶやき 手首の治療に、なぜ首へのアプローチが必要なのか
手関節の痛みに対する治療で、頸部へのアプローチをすることが多いです。
アライメントから腕神経などから手関節への影響について
つぶやき はじめての海外派遣に行く前に見ておきたい、困ったこと・良かったことー後編ー
前回から若手トレーナーではじめて海外派遣に行く方向けに
私の海外派遣の経験を書いています！
前編はこちら
はじめての海外派遣に行く前に見ておきたい 困ったこと・良かったことー前編ー
私が行かせていた...
ブログ 最近腰痛多くない？〜テレワーク腰痛〜
今日は最近よく見る腰痛について書いていこうと思います。
コロナウィルスの流行でテレワークが普及して、通勤がなくなり働き方が変わってきています。
お話を聞くと、「自由な時間が多くなった」や「朝ゆっくり寝ていられる」などメリットが...
ブログ 足関節の痛み
こんにちは！
今日は先日出会った足関節の痛みに対する治療がとても興味深かったためシェアします！
男子体操選手が足関節が痛いと相談に来ました。
主訴は足関節を底背屈すると
↓写真にオレンジで記した
足関...
ブログ 深呼吸のすすめ
こんにちは！
なんだか花粉が飛び回り寒暖差もすごくて
体がだるいですねー。
花粉症の人なんかは、免疫が頑張ってくれている中に
この寒暖差だと体調を崩してしまうんじゃないかって心配になります。
こんな時...
つぶやき ボディマップできてる？〈おすすめ勉強法〉
こんにちはー！
今日は、こんな勉強の仕方すると
自分は今、
何がわかっていて
何がわかっていないのか
つまり今の自分の身体への認識がわかって、
解剖学の理解がしやすくなるよー！
という話をしようと...
ブログ 肩の痛みと胸郭の関連性
肩と胸郭は非常に関連性が強いです。
肩の痛みに対して、胸郭はどのように関連しているのか書いています。