腸腰筋

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痛みが出るほど張った背中は、いきなり揉んではいけない!?

じっとしていても背中が痛いという患者様がいらっしゃいました。 パンパンに張った背中は、いきなり揉んでも緩まないばかりか痛みが強くなることもあります。 今回は、相談があったAさんの治療を例に背部へのアプローチの一例をご紹介しました。
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体幹の側屈や股関節屈曲で仙腸関節が痛い

今回は先日治療した、仙腸関節の痛みについて書いていきます! 仙腸関節は複雑で苦手意識が強い人が多いと思います。 そんな人たちの参考になれればと思います👍   仙腸関節について 仙腸関節はご存知の通り、仙骨と腸...
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若手治療家が見落としやすい腰痛治療における腸腰筋の重要性

最近、腰痛に対する治療や股関節疾患に対する治療をしている中で 腸腰筋について気づきがありました。 今回はその腸腰筋について 腰痛治療における重要性について書いていきます✍️ 結論 結論から書きます。 ...
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バレエダンサーの鼠径部痛

今回は先日治療したバレエダンサーの鼠径部痛に対する治療について書いていきます。   鼠径部の痛みは色々な原因があり、若手治療家の中には鼠径部や股関節の治療で悩む方も多いと思います。 ・股関節って複雑でどう治療したらいいの...
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最近腰痛多くない?〜テレワーク腰痛〜

今日は最近よく見る腰痛について書いていこうと思います。 コロナウィルスの流行でテレワークが普及して、通勤がなくなり働き方が変わってきています。 お話を聞くと、「自由な時間が多くなった」や「朝ゆっくり寝ていられる」などメリットが...
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足関節の痛み

こんにちは! 今日は先日出会った足関節の痛みに対する治療がとても興味深かったためシェアします! 男子体操選手が足関節が痛いと相談に来ました。 主訴は足関節を底背屈すると ↓写真にオレンジで記した 足関...
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